Основа правильного питания – натуральные продукты, такие как: рыба, мясо, яйца, различные овощи и натуральные здоровые жиры. Также следует употреблять жирные молочные продукты, орехи и фрукты.

Схематический обзор продуктов, которые должны составлять основу вашего нового питания после прохождения курса похудения.

Текст про салаты

Текст про горячие блюда